توناژهای پوست انسان طیف وسیعی را در بر می‌گیرد و از بسیار سفید تا قهوه ای تیره و سیاه را شامل شود. طبقه بندی رنگ پوست موجب میشود که افراد بتوانند واکنش پوست خود را در برابر نور خورشید پیش بینی کرده و از ضد آفتاب مناسب استفاده کنند. اطلاع از توناژ پوست هنگام مراجعه به کلینیک‌های زیبایی نیز اهمیت دارد. برای این منظور، یک طبقه بندی شش گانه برای رنگ های پوست انسان تعریف شده است که به نام، طبقه بندی فیتز-پاتریک معروف است.
توناژهای پوست انسان و واکنش هر یک به آفتاب
| نوع پوست | مشخصات پوست | قابلیت برنزه شدن |
| نوع I | پوست بسیار سفید (سلتیک)، چشمان آبی موهای بلوند یا قرمز | همیشه می سوزد و هیچ وقت برنزه نمی‌شود. |
| نوع II | پوست سفید (معروف به پوست اروپایی) | به آسانی می سوزد، به سختی برنزه میشود. |
| نوع III | پوست زیتونی (پوست تیره اروپایی) | به طور ملایم میسوزد، به طور متوسط برنزه میشود. |
| نوع IV | پوست قهوه ای (پوست نژاد مدیترانه ای) | گهگاه می سوزد، به آسانی برنزه میشود. |
| نوع V | پوست قهوه ای تیره | به ندرت می سوزد، بسیار آسان برنزه میشود. |
| نوع VI | پوست سیاه | نمی سوزد، برنزه میشود. |
مواجهه با آفتاب برای توناژهای مختلف پوست
همانطور که در جدول توناژهای پوست بالا می‌بینید، پوست های روشن تر به آفتاب حساس ترند (دچار آفتاب سوختگی میشوند) و در مقابل، تغییر رنگ این پوست‌ها هنگام انجام اعمال زیبایی بسیار کم است (مقاوم در برابر برنزه شدن).مواجهه با آفتاب و اشعه ماوراء بنفش، موجب پیری زودرس پوست میشود و همچنین شیوع سرطان پوست را افزایش می دهد. بنابراین باید به روش‌های مختلف از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنیم. بهتر است بدانید که برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش، باید از کرم های ضد آفتاب وسیع الطیف استفاده کنید. این کرم ها علاوه بر محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش نوع B (که مقدار آن با عدد SPF مشخص می شود)، توانایی محافظت از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش نوع A را هم دارند.
دقت کنید که پوست های روشن تر نیاز به مراقبت بیشتر در برابر آفتاب دارند زیرا به نور آفتاب حساس‌تر هستند. بنابراین، با این که حداقل SPF مورد نیاز برای محافظت در برابر آفتاب، 15 می باشد، این عدد در مورد پوست‌های روشن (نوع I تا III) و در مورد کسانی که می خواهند پیلینگ انجام دهند نیز بهتر است 30 باشد.سن ، سابقه‌ی سرطان پوست و محیط زندگی از جمله عواملی هستند که برای شناخت میزان نیاز به محافظت در برابر آفتاب مورد توجه قرار می‌گیرد. برای این که بهترین نتیجه را از ضد آفتاب خود بگیرید، باید نیم ساعت قبل از مواجهه با اشعه ماوراء بنفش از آن استفاده نمایید و هر 2 ساعت یک بار نیز مجددا از آن استفاده نمایید. توجه داشته باشید که تعریق، حضور در محیط های برفی یا دریا و استخر، موجب کاهش اثر محصولات ضد آفتاب میشوند و بنابراین باید از کرم بیشتری استفاده نمایید. همچنین توجه داشته باشید که برای جلوگیری از مواجهه با آفتاب، بهتر است علاوه بر ضد آفتاب از سایر محصولات محافظ مثل کلاه و یا عینک آفتابی نیز استفاده کنید.
